Славена Вътова, известна с титлата "Мис България 2006", успя да свали 25 килограма в рамките на една година след раждането на втората си дъщеря. Тя постигна това чрез комбинация от здравословен хранителен режим и редовни физически упражнения. В интервю тя споделя, че не е от хората с "готиния ген" и затова е трябвало да положи усилия, като наблегне на спорта и диета, която по-скоро е режим на хранене. Този режим включва ограничаване на вредната храна, избягване на сладко и хляб, като те се заменят с добри въглехидрати, месо, яйца, зеленчуци и плодове, като млечните продукти са изключени.
Освен това, Славена поддържа силен имунитет и добър тонус чрез здравословно и балансирано хранене, редовна физическа активност и позитивна нагласа. Тя споделя, че за да бъде силна и енергична, се старае да приема достатъчно от всяка група храни.
След коронясването си за Мис България, Славена работи като модел и участва в различни телевизионни проекти. Била е водеща на предаването "Спорт ТОТО", а също така е била и част от журито в предаването "България търси талант".
Освен с телевизионната си кариера, тя е активна в социалните мрежи, където мотивира последователите си да водят здравословен начин на живот. Славена често споделя съвети за хранене, спорт и психическо благополучие.
Източник: blitz.bg
